Wszystkim nam zależy na tym, aby żyć zdrowo, być możliwie jak najbardziej ładną osobą, jak najbardziej zadowoloną ze własnego życia. Oczywiście w wielu sytuacjach może się wydawać nam, iż jest odwrotnie, to oznacza może się wydawać nam, że nie dbamy o takie rzeczy, niemniej jednak co jak co, ale każda normalna osoba chce żyć zdrowo. Po prostu w znaczącej liczbie przypadków nie wiemy co robić, ażeby żyć zdrowo.